2025年04月02日

早良フレンド【4月：教室カレンダー】

早良フレンド『4月』の 教室カレンダーです🌸🌸 新年度が始まりました😊 みなさんにお会いできる日を 楽しみにしています！！ 令和7年度もよろしくお願いいたします。 R7）主催教室4月カレンダーダウンロード ☆開館日☆ 火曜日～日曜日 　　　　　 ※最終日曜日は休館日 ☆電　話☆ 092-847-2761 ☆ＦＡＸ☆ 092-847-2763 ☆メール☆ sawara-friend@fukuoka-ssc.or.jp

2025年03月12日

就労移行の訓練内容について（パート①）

🌸大寒波も過ぎ、少しずつですが気候も暖かくなってきました。春が待ち遠しいですね🌸 さて、今日は普段ももち福祉プラザ内の就労移行ではどのような訓練を行っているのかを テーマに２回にわけてご紹介したいと思います。 〈施設内訓練〉 ①PC訓練は、日本ワープロ検定の文字入力住所入力・数字入力・ 　タイピングの練習・メール機能の使い方等を行っております。 🌸PC入力は、ローマ字入力が難しい方でも大丈夫です。ローマ字表を見ながら練習を行います🌸 ②　午前と午後のスケジュール終了後に、日誌を記入します。 午前・午後の訓練終了後、各自日誌に内容と評価をつけて頂き、できたこと・できなかった ことを記入します。又、毎月目標を決めて目標が達成できるように訓練を行います。 ③　事務補助の訓練も行っております。 コピー機の使い方・書類の仕分け・シュレッダー業務・古紙回収 郵便物仕分け等、企業で実際にされていた業務を模擬し行っております。 また、マニュアルを作成しているので初めての方も安心して取り組めます☺ 見学・無料相談会実施中　　ご興味を持たれたら、お気軽にお問いあわせください　担当　灰崎・森岡　☎092－847‐2762　受付時間：（9：00～17：00）お申し込みは下記URLまたはＱＲコードからお問い合わせください。 ＵＲＬの方は↓↓↓をクリック！https://forms.gle/TxrCYGNjwAGeHSLY9　※　申し込み相談するに当たり、幾つかこちらから質問を設けています。お電話が苦手な方もいらっしゃいますと思いますので、こちらに入力して頂いて大丈夫です 　

2025年02月06日

睡眠時間の大切さについて　　

新年あけましておめでとうございます　2025年もどうぞよろしくお願いします☺ 現在就労移行の利用者の方は、説明会・履歴書き等を行い、就職活動を行っており ます。　今月のテーマは、「睡眠時間」を取り上げていきます☺ ★睡眠にはレム・ノンレムの2種類があります★　　 レム睡眠　→　浅い睡眠と言われています。 浅い睡眠と言われています。その為、ちょっとした物音で起きてしまったりして 睡眠が妨げられやすいです。 ノンレム睡眠→身体も脳も休んだ状態になります。 レム状態と違い、眠りの深さによって睡眠が取れやすいです。ゆっくり休む事ができ、身体も心も健康になります。 〈睡眠不足だとどうなるか？〉 睡眠がきちんととれないと　身体にでる影響が多く、メタボリックシンドローム・心筋梗塞・うつ病などの発症リスクが出てきたり、仕事の効率が低下します。よい睡眠はおおよそ６時間～７時間と言われています。 〈良い睡眠をとるには？〉 規則正しい起床時間を心がける（夜更かし・朝寝坊しない）・夜寝る前にスマートフォンを扱わない。（ブルーライトをカットするだけでも良い睡眠に繋がります） ストレスを寝る前に持ち込まない・夜寝る前のカフェインは控える等（厚生労働省　健康づくりのための睡眠ガイド　２０２３参照）↑こちらのホームページに睡眠に関する事が掲載されています。 見学・無料相談会実施中　ご興味を持たれたら、お気軽にお問い合わせください　　担当　灰崎・森岡 お問い合わせ先　見学・体験の申し込み・相談は　　☎０９２―８４７－２７６（受付時間：9：00～17：30）　e-mail:　 momochi-shuuroushien@fukuoka-ssc.or.jp ①　氏名　②　連絡可能な電話番号　③　年齢・性別　　④　居住区　　　　　⑤　見学・体験希望日（ご希望　日程に調整できないこともあります）　⑥　ご希望の連絡方法（メール又は電話）　　　　⑦　お問い合わせ内容　７項目をお手数ですが、ご記入ください。

2019年11月11日

今週の自転車販売：11/11～　14日追加しました

おはようございます！！ 今週の自転車販売、4台準備させて頂きました。 追加の自転車が出た際は、こちらに追加分として掲載します。 11/11　1台追加しました。 11/12　3台追加しました。 11/14　1台追加しました。 詳しくは、下で紹介させていただきます。 ①売り切れました。 ②売り切れました。 ③10,000円　スポーツタイプ：20インチ：白：変速機能付き ④売り切れました。 11/11　追加分 ⑤20,000円　スポーツタイプ：28インチ：白：変速機能付き 11/12　追加分 ⑥売り切れました。 ⑦売り切れました。 ⑧売り切れました。 11/14　追加しました。 ⑨6,500円　ママチャリ：24インチ：黒       以上となっております。 自転車が売れた場合は、【売り切れ】を番号の横に表示させて頂きます。 よろしくお願いいたします。 自転車の値段に関してですが、基本的には 機能なし：6,500円 オートライトor変速機能付き：7,500円 オートライト＆変速機能付き：8,500円 スポーツタイプは、自転車の性能により価格は変わりますが、 後輪変速機能付き：10,000円～ ペダル部分＆後輪変速機能付き：15,000円～ となっております。 詳しくは、自転車班までお問い合わせください。 電話番号　092-821-6171　となっております。よろしくお願いいたします。 11月の販売は、 平日   9:30～17:00　と　11/4　9:30～12：30　なっております。

2019年11月07日

11月パン店頭販売お知らせ【パン】

[pdf-embedder url="http://fukuoka-ssc.or.jp/wp-content/uploads/2019/11/店頭販売チラシ-コピー.pdf" title="店頭販売チラシ – コピー"]

2019年11月04日

ボランティア募集中です【広報】

[pdf-embedder url="http://fukuoka-ssc.or.jp/wp-content/uploads/2019/11/ボランティアポスター.pdf"]

2019年11月04日

今週の自転車販売：11/4～　8日追加しました

おはようございます！！ 今週の自転車販売、3台準備させて頂きました。 少なくてすみません。 11/4　2台追加しました。 11/6　1台追加しました。 11/7 　2台追加しました。 11/8　2台追加しました。 追加の自転車が出た際は、こちらに追加分として掲載します。     詳しくは、下で紹介させていただきます。 ①売り切れました。 ②売り切れました。 ③売り切れました。 11/4　追加分 ④売り切れました。 ⑤売り切れました。 11/6　追加分 ⑥売り切れました。 11/7     追加分 ⑦売り切れました。 ⑧6,500円　ママチャリ：26インチ：白 11/8　追加分 ⑨売り切れました。 ⑩18,000円　スポーツタイプ：28インチ：赤：変速機能付き       以上となっております。 自転車が売れた場合は、【売り切れ】を番号の横に表示させて頂きます。 よろしくお願いいたします。 自転車の値段に関してですが、基本的には 機能なし：6,500円 オートライトor変速機能付き：7,500円 オートライト＆変速機能付き：8,500円 スポーツタイプは、自転車の性能により価格は変わりますが、 後輪変速機能付き：10,000円～ ペダル部分＆後輪変速機能付き：15,000円～ となっております。 詳しくは、自転車班までお問い合わせください。 電話番号　092-821-6171　となっております。よろしくお願いいたします。 11月の販売は、 平日   9:30～17:00　と　11/4　9:30～12：30　なっております。

2019年10月28日

今週の自転車販売：10/28～　31日追加しました

おはようございます！！ 今週の自転車販売、3台準備させて頂きました。 少なくてすみません。 10/28　1台追加しました 10/29　5台追加しました 10/31　2台追加しました   追加の自転車が出た際は、こちらに追加分として掲載します。     詳しくは、下で紹介させていただきます。 ①売り切れました。 ②売り切れました。 ③売り切れました。 10/28　追加分 ④売り切れました。 10/29　追加分 ⑤25,000円　スポーツタイプ：28インチ：赤：変速機能付き ⑥売り切れました。 ⑦6,500円　ミニサイクル：20インチ：白 ⑧売り切れました。 ⑨売り切れました。 10/31　追加分 ⑩12,000円　スポーツタイプ：28インチ：黒：変速機能付き ⑪6,500円　ママチャリ：26インチ：クリーム   以上となっております。 自転車が売れた場合は、【売り切れ】を番号の横に表示させて頂きます。 よろしくお願いいたします。 自転車の値段に関してですが、基本的には 機能なし：6,500円 オートライトor変速機能付き：7,500円 オートライト＆変速機能付き：8,500円 スポーツタイプは、自転車の性能により価格は変わりますが、 後輪変速機能付き：10,000円～ ペダル部分＆後輪変速機能付き：15,000円～ となっております。 詳しくは、自転車班までお問い合わせください。 電話番号　092-821-6171　となっております。よろしくお願いいたします。 10月の販売は、 平日   9:30～17:00　となっております。

2019年10月25日

おおほり苑　シュ・シュより販売します

おおほり苑・洋菓子のお店シュ・シュの運営に日頃よりご理解とご協力を頂きありがとうございます。 11月3日10：00～16：00、舞鶴公園西広場にて「福岡城　秋の公園であそぼう」が行われます。 そのイベントに洋菓子のお店シュ・シュよりプリン、クッキー等とおおほり苑の手芸品の販売します。 当日は、販売ブースの他に自然に触れあいながらのイベントがたくさん行われるようです。みなさんのお越しをお待ちしております。

2019年10月23日

今週の自転車販売：10/23～　25日追加しました

おはようございます！！ 今週の自転車販売、3台準備させて頂きました。 少なくてすみません。 10/24　１台追加しました 10/25　２台追加しました 追加の自転車が出た際は、こちらに追加分として掲載します。     詳しくは、下で紹介させていただきます。 ①売り切れました。 ②売り切れました。 ③6,500円　シティー：27インチ：黒 10/24　追加分 ④売り切れました。 10/25　追加分 ⑤6,500円　ミニサイクル：20インチ：黒 ⑥6,500円　子供用シティー：24インチ：ピンク 以上となっております。 自転車が売れた場合は、【売り切れ】を番号の横に表示させて頂きます。 よろしくお願いいたします。 自転車の値段に関してですが、基本的には 機能なし：6,500円 オートライトor変速機能付き：7,500円 オートライト＆変速機能付き：8,500円 スポーツタイプは、自転車の性能により価格は変わりますが、 後輪変速機能付き：10,000円～ ペダル部分＆後輪変速機能付き：15,000円～ となっております。 詳しくは、自転車班までお問い合わせください。 電話番号　092-821-6171　となっております。よろしくお願いいたします。 10月の販売は、 平日   9:30～17:00　となっております。

2019年10月15日

今週の自転車販売：10/15～

おはようございます！！ 今週の自転車販売、1台準備させて頂きました。 少なくてすみません。 追加の自転車が出た際は、こちらに追加分として掲載します。     詳しくは、下で紹介させていただきます。 ①売り切れました。 以上となっております。 自転車が売れた場合は、【売り切れ】を番号の横に表示させて頂きます。 よろしくお願いいたします。 自転車の値段に関してですが、基本的には 機能なし：6,500円 オートライトor変速機能付き：7,500円 オートライト＆変速機能付き：8,500円 スポーツタイプは、自転車の性能により価格は変わりますが、 後輪変速機能付き：10,000円～ ペダル部分＆後輪変速機能付き：15,000円～ となっております。 詳しくは、自転車班までお問い合わせください。 電話番号　092-821-6171　となっております。よろしくお願いいたします。 10月の販売は、 平日   9:30～17:00　となっております。

2019年10月12日

クラブ活動【広報】

つくし学園では土曜にクラブ活動を行っています。 今回運動クラブでは、地域の公民館で軽運動を行いました。 パラリンピックの種目でもあるボッチャや、室内ゴルフ、ダンスなどなど スポーツの秋らしく良い運動になりました。 塗り絵クラブではボランティアの講師の先生に来ていただき、指導をうけながら素敵な塗り絵が完成しました！